Холодный щавелевый суп: классический и ПП рецепты — Glamusha

Холодный щавелевый суп: классический и ПП рецепты - Glamusha сад и огород
пп супы, холодный суп

Холодные супы из щавеля

Холодные супы из щавеля

Этот популярный суп — идеальное блюдо для летних месяцев, когда нет аппетита варить горячий суп. А те, кто придерживается диеты, всегда могут приготовить мучной вариант этого блюда, который можно смело включать в меню подходящих блюд в любое время.

Основные ингредиенты этого блюда. — щавель ! А еще он известен не только тем, что содержит множество полезных веществ, но и тем, что придает блюду необычный, слегка кисловатый вкус. Холодные супы. из щавеля — То, что нужно в жаркую погоду! Предлагаются различные кулинарные вариации этого супа!

Холодный щавелевый суп — рецепт классический с яйцом

Поэтому для его приготовления вам необходимо выбрать следующие варианты классического рецепта Вам понадобятся следующие материалы: 1:

  • 2 картофелины. Очистите и нарежьте кубиками.
  • 1 головка репчатого лука; очистить и порезать кубиками.
  • 4 яйца. Их нужно сварить и порезать кубиками.
  • 4 свежих огурца. Их чистят и нарезают соломкой.
  • 1 пучок щавеля . Тщательно промойте, срежьте плодоножки и нарежьте.
  • Зеленый лук. Вымойте и нарежьте.
  • Цветы. Вымойте и нарежьте.
  • Сметана на основе масла, около 150 г.
  • Соль и перец по вкусу.

Картофель, лук и щавель Положите их в кастрюлю и сбрызните водой. Количество воды регулируется вами. Если вы любите более вязкий суп, можно добавить больше. Доведите до кипения, пока картофель полностью не сварится. Дайте ему остыть. Затем положите яйца, лук, укроп, соль и перец. На этом этапе можно добавить сметану и дозировать ее по мере необходимости. Холодные супы. из щавеля с яйцом готов!

Щавелевый суп ПП

Если вы придерживаетесь здоровой диеты, это блюдо будет вам полезно. рецепт пп супа из щавеля :

  • 1 куриное филе. Вымойте и залейте водой.
  • 3 яйца; отварите и нарежьте кубиками.
  • 3 свежих огурца. Нарежьте их ломтиками.
  • Пучок щавеля . Не забудьте срезать плодоножки. Нарежьте.
  • Зелень для аромата.
  • Натуральный йогурт. Добавьте по 1 ст. л. в каждую порцию.
  • Соль и перец по вкусу.

Поставьте куриное филе на огонь и готовьте до полной готовности. В конце помещаем щавель Готовить еще около 5 минут. Дайте остыть. Положите в суп яйца, огурец и зелень. Посолите и посыпьте чили.

Этот холодный щавелевый Суп содержит много белка, поэтому его можно смело включать в рацион!

 холодный пп суп из щавеля

Фото: Instagram / namvkusnodoma

Холодный суп из щавеля на кефире

Если вам нравится кефир, вы всегда можете приготовить зеленый летний суп со щавелем С кефиром! Вам понадобятся такие ингредиенты: 1:

  • 1 литр кефира.Кефир берите с жирностью не более 2,5%.
  • пучок щавеля . Вымойте, обсушите и нарежьте.
  • 3 яйца. Нарежьте кубиками.
  • 2 свежих огурца. Вымыть и нарезать.
  • Пучок зелени. Возьмите лук и укроп и нарежьте их.
  • Стакан воды. Доведите до кипения. щавель .
  • Посолите и поперчите по вкусу.

Добавьте в кастрюлю чашку воды. и щавель Готовим около 7 минут. Мы готовим около 7 минут. щавель Мягкий. Дайте остыть. Затем добавьте остальные ингредиенты, посолите и поперчите по вкусу.

Холодный суп из щавеля с колбасой

Любители колбасы всегда могут побаловать себя вкусным летним блюдом. Вам понадобятся следующие ингредиенты.

  • 100 г вареной колбасы. Нарежьте кубиками.
  • 2 вареных яйца. Отрезать.
  • 1 свежий огурец. Нарезать ломтиками.
  • 1 пучок щавеля . Вымойте, отрежьте сердцевину и нарежьте.
  • Любая зелень. Подготовьте весенний лук и укроп. Нарежьте их.
  • Посолите и поперчите по вкусу.
  • 1 литр воды.
  • ½ стакана нежирной сметаны.

Залейте капусту водой и доведите до кипения. Когда … щавель снимите с огня и дайте остыть. Добавьте яйца, огурец, овощи, соль и перец по вкусу. Добавьте сметану. Вкусный летний суп готов к подаче!

Понравилась простота нашего блюда. рецепты ? Наслаждайтесь приготовлением и делитесь своими мыслями!

Исправьте следующие ошибки:.

Оцените статью